Cách nấu món súp khoai lang tím ăn dặm tốt cho hệ tiêu hóa của bé

Súp khoai lang tím (Purple Sweet Potato Soup) là món ngon hảo hạng cho bé ăn dặm.  Với món súp khoai lang tím, các bé nhà bạn không chỉ có được món ngon ăn dặm ưng ý giàu dinh dưỡng mà còn rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa còn non nớt của bé yêu nữa nha.

Cách nấu súp khoai lang tím nghiền mịn, có sữa đặc ngọt dịu, kem sữa tươi béo ngậy, rất hấp dẫn và vô cùng đơn giản tại nhà. Mẹ Bông sẽ chia sẻ ngay sau đây …Let’s Go cùng vô bếp nào.

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Khoai lang tím: 150 gram
  • Kem sữa tươi: 120 gram
  • Sữa đặc: 15 gram
  • Nước: 50ml

Các bước thực hiện món Súp khoai lang tím

Bước 1

Rửa sạch củ khoai lang tím, dùng dao gọt sạch vỏ, cắt khoai lang tím thành những miếng nhỏ.

Cho khoai lang vào xửng hấp chín. Sau đó, cho khoai lang đã hấp chín ra tô, dùng muỗng (hoặc nĩa) nghiền cho khoai lang tím được nát mịn.

Bước 2

Cho khoai lang tím đã nghiền nhỏ ra thố lớn hơn, thêm vào 120 gram kem sữa tươi, 50ml nước lọc, 15 gram sữa đặc, khuấy đều.

Bước 3

Cuối cùng xay nhuyễn súp khoai lang tím bằng máy xay sinh tố nữa là hoàn tất rồi nhé!

Bước 4

Đổ súp khoai lang tím ra tô, trang trí thêm ít lá bạc hạ xanh xanh lên trên mặt súp cho đẹp mắt là có thể cho bé măm măm rồi nhé!

Lưu ý

Súp khoai lang tím ăn lúc còn ấm nóng, có khoai lang nghiền mịn bùi bùi, quyện cùng kem sữa tươi béo thơm, sữa đặc ngọt dịu, thơm thoảng hương khoai thật hấp dẫn các bé.

Kết luận công thức

  • Nguyên liệu: 4
  • Thực hiện: 45m
  • Phần: 02 người
  • Độ khó: Dễ

Chúc bé yêu nhà bạn trộm vía khỏe mạnh nhá!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *