Xay đu đủ với dâu tây bạn sẽ có ly sinh tố dịu ngọt dồi dào lượng vitamin C, rất tốt cho sức khỏe phù hợp với những ngày nóng oi bức của mùa hè.
Sinh tố đu đủ với dâu tây là đồ uống vừa ngon miệng, vừa làm giảm các nguy cơ viêm da, giúp làm mờ sẹo mụn và các sắc tố nâu đen như: nám, tàn nhang…Người lớn hay trẻ em ăn đều rất tốt nha.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Đu đủ: 1/2 quả
- Dâu tây: 10 quả
- Sữa tươi: 100ml
- Đường trắng: 1/2 thìa canh
Các bước làm món sinh tố đu đủ và dâu tây
Bước 1
Đu đủ chín gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ. Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, cắt đôi để ráo. Để lại vài quả trang trí sau khi xay xong.
Bước 2
Cho đu đủ, dâu tây và sữa tươi vào máy xay sinh tố, thêm đường. Nhấn nút xay nhuyễn.
Bước 3
Có thể giữ lạnh trong tủ lạnh khi uống rót ra ly, trang trí thêm những quả dâu tây. Uống liền.
